ज्यादा फेसवॉश आपकी त्वचा को पहुंचा सकता है नुकसान, जानिए Skin care से जुड़े जरूरी टिप्स

Face wash Side Effects : क्या आप जानते हैं कि अगर आप बार-बार फेसवॉश करते हैं तो इससे आपकी स्किन को नुकसान पहुंच सकता है. एनबीटी डॉटकॉम की न्यूज रिपोर्ट के मुताबिक, बार-बार चेहरा धोने से स्किन के नेचुरल ऑयल्स निकल जाते हैं और उसमें रूखापन बढ़ जाता है.

ऐसा केवल ड्राइ स्किन वाले के साथ ही नहीं होता है, जिनकी स्किन ऑयली होती है, उनके लिए भी ये नुकसानदायक है. इस रिपोर्ट में ऑयली स्किन को चिपचिपाहट से बचाने के साथ-साथ ड्राइ और नॉर्मल स्किन के लिए भी कुछ जरूरी टिप्स बताए हैं. आप भी जानिए कि कितना फेसवॉश करना आपकी स्किन के लिए फायदेमंद हैं.

सर्दियों में बढ़ते वायु प्रदूषण (Air Pollution) का असर चेहरे (face) पर भी पड़ता है, प्रदूषण के चलते फेस पर कई बार जलन का अहसास होता है. इसलिए हम जब भी बाहर जाते हैं तो घर आते ही सबसे पहले चेहरा धोते हैं. कुछ लोगों की स्किन ऑयली होती है, जिससे उनकी स्किन पर डस्ट जल्दी चिपकती है. इसलिए वो चेहरे को बार-बार फेसवॉश (Face wash) लगाकर क्लीन करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप बार-बार फेसवॉश करते हैं तो इससे आपकी स्किन को नुकसान पहुंच सकता है. एनबीटी डॉटकॉम की न्यूज रिपोर्ट के मुताबिक, बार-बार चेहरा धोने से स्किन के नेचुरल ऑयल्स निकल जाते हैं और उसमें रूखापन बढ़ जाता है. ऐसा केवल ड्राइ स्किन वालों के साथ ही नहीं होता है, जिनकी स्किन ऑयली होती है, उनके लिए भी ये नुकसानदायक है. इस रिपोर्ट में ऑयली स्किन को चिपचिपाहट से बचाने के साथ-साथ ड्राइ और नॉर्मल स्किन के लिए भी कुछ जरूरी टिप्स बताए हैं. आप भी जानिए कि कितना फेसवॉश करना आपकी स्किन के लिए फायदेमंद हैं.

कितनी बार धोएं चेहरा
रिपोर्ट के मुताबिक, दिन में केवल दो बार ही फेस धोना चाहिए. खासतौर पर फेसवॉश से अपना मुंह तो दो बार से अधिक नहीं करना चाहिए. जब आप सुबह सोकर उठें तो अपना फेस केवल ताजे पानी से धोकर साफ करें. यदि आपकी स्किन बहुत ऑइली है, तब भी आप चेहरे को सिर्फ पानी से साफ करें और इसके बाद गुलाब जल फेस पर लगा लें. इससे आपको फ्रेशनेस और क्लीनिंग दोनों फील होंगी.

रूखी स्किन पर फेसवॉश?
बहुत अधिक रूखी और सेंसिटिव स्किन (sensitive skin) पर फेसवॉश का दो बार यूज करना भी दिक्कत पैदा कर सकता है. ऐसे में सुबह अपना चेहरा ऐलोवेरा जेल से धोकर साफ करें. और रात को सोने से पहले चेहरा फेसवॉश से धोकर साफ करें और फिर मॉइश्चराइजर से मसाज करें. ऐलोवेरा जेल से चेहरा धोने के दौरान आपको स्किन पर झाग तो नहीं मिलेंगे. लेकिन ये आपकी स्किन को डीप क्लीनिंग और स्मूद इफेक्ट देगा. साथ ही डस्ट, डर्ट, ऑइल, बैक्टीरिया इत्यादि सब क्लीन कर देता है.

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